Ort: Kiel-Hassee, in der Michaeliskirche, Wulfsbrook 29
Zeit: dienstags, 19.00 – 20.30 Uhr
Kontakt: Elisabeth Wesseler
Fon: 0431-685043

Mail: e.wesseler@directbox.com

Ablauf:
zum Ankommen Körperübungen, dann gemeinsame Rezitation eines Textes, dreimal 20 Minuten Sitzen in der Stille, dazwischen meditatives Gehen, zum Abschluss ein Lied.

Alle, die einen Ort suchen, um innezuhalten, die Stille zu entdecken und zu vertiefen, sind herzlich eingeladen. Wer zum ersten Mal kommt, sollte gerne 15 Minuten vor Beginn da sein für eine kurze Einführung.

Matten und Kissen sind vorhanden. Wer möchte, kann auch auf einem Stuhl sitzen. Bequeme warme Kleidung und dicke Socken empfohlen.

Ort: Bovenau, in der Maria-Magdalenen-Kirche
Zeit: freitags, 19.00 – 20.15 Uhr
Kontakt: Marion Lauer
Fon: 04334-378

Termine auf Anfrage

– 3 Runden Sitzen a 20 Min
– dazw. meditatives Gehen
– Teezeremonie

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie sich eine warme Unterlage (Wolldecke oder Iso-Matte) mit, wer hat, auch das eigene Sitzkissen oder -bänkchen!

Ein spiritueller Übungsweg,
der vom „Tun“ ins „Sein“ führt.

Ort: Pinneberg, Kirchhofsweg 76 a,
im kirchenschiffähnlichen Anbau der Lutherkirche
Zeit: donnerstags, 20 – 21.30 Uhr
Kosten: keine
Kontakt: Georg Henkel
Fon: 04101-75620

Ablauf der Meditation:
– Übungen zur Wahrnehmung und Lockerung des Körpers
– Einführung mit anschließendem zweimaligen Sitzen,
dazwischen meditatives Gehen
– Schalom für andere
– Tönen
– Gebetsgebärde: O Signore
– Segenskreis

Matten und Bänkchen sind vorhanden. Bei gesundheitlichen Einschränkungen ist das Sitzen auch auf dem Stuhl möglich.
Herzliche Einladung, wir freuen uns auf dich!

Ort: 23611 Bad Schwartau, Gemeindezentrum,
Alt Rensefeld 24
Zeit: mittwochs 19.45 – 21.30 Uhr
Kontakt: Achim Borns
Fon: 0451-208811
Mail: achim-borns@arcor.de

Ablauf:
Zum Ankommen leichte Körperübungen, dann Sitzen in der Stille 3 x 20 Minuten, dazwischen meditatives Gehen, zum Abschluss gemeinsames Teetrinken.
Wer zum ersten Mal kommt, sollte sich telefonisch ankündigen.
Matten sind vorhanden. Kissen bitte mitbringen, wer möchte, kann auch auf einem Stuhl sitzen. Bequeme Kleidung und dicke Socken werden empfohlen.

Ort: 24402 Esgrus, An der Kirche 1, St.Marienkirche
Zeit: mittwochs 18.00-19.00 Uhr
Kontakt: Marie-Luise Jürgensen
Fon: 04643 2388

Ablauf: 20 Minuten Sitzen in der Stille – 5 Minuten achtsames Gehen, 20 Minuten Sitzen in der Stille – abschließend Vaterunser und Segen
Bitte warme bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
Wer nicht auf dem Boden sitzen mag, kann auch auf dem Stuhl sitzen.

Ort: Berliner Straße 72, Gemeindehaus der Versöhnungskirche
Zeit: Donnerstags 19.00-20.30 Uhr
Kontakt: Gerhard Birkholz
Fon:  0177 6872445

Ablauf des Abends:

–  3x 20 Minuten Sitzen in der Stille
–  meditatives Gehen

Kissen und Matten sind vorhanden. Lockere Kleidung ist ratsam. Wer zum ersten Mal kommt, sollte bereits zwanzig Minuten vor Beginn da sein für eine kurze Einführung.

Ort: Prinzenstraße 13, Christkirche
Zeit: Montags 19.30-21.00 Uhr
Kontakt: Gundula Döring
Fon: 04331 203 17 08

Ablauf des Abends:

–  3x 20 Minuten Sitzen in der Stille
–  meditatives Gehen

Kissen und Matten sind vorhanden. Lockere Kleidung ist ratsam. Wer zum ersten Mal kommt, sollte bereits zwanzig Minuten vor Beginn da sein für eine kurze Einführung.